6月19日15時30分・・・・
そうです!!!!!今から
ＲＫＫラジオのミミートピックスの
『ミミーのレッツＧＯ　物産館』
でなんと!
あさぎり町のふれあい物産館から中継されま～す
(^O^)／
皆さ～ん、ラジオはＲＫＫ!!!
ミミーキャスターは宮野さんと岩本さん
今回は岩本さん(奥側）がリポートします

真剣な表情？で
打ち合わせ中　↓
（*^_^*）

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ダイエット食といえども美味しくないと続きませんよね(^^ゞ
今回、「ポスト朝バナナ」ダイエットとも言われている”しょうが豆腐ダイエット”を紹介します。

あさぎりの豆乳を使って、手作りしょうが豆腐にトライ(^o^)丿
停滞気味だった体重が落ちたので満足。

手作り豆腐は美味しくて、無理なく続けられたことが成功につながりました。

食べるのが大好きだから食事制限はしたくない、という人必見のダイエット法。
夕食のご飯をしょうが豆腐に置き換えるだけ。
豆腐のたんぱく質としょうがパワーで基礎代謝ＵＰ！

作り方）

①耐熱容器（皿）にあさぎり豆乳１００ｍｌと、にがり小さじ１、すりおろししょうが少々を入れて混ぜます。

②電子レンジで２分弱加熱すれば完成。（５００Ｗの場合）

しょうがを加熱して出来るショウガオールと呼ばれる成分は、食べたもののエネルギー燃焼力を高めます。豆腐も同じ作用があるので、温かいしょうが豆腐を食べると一緒に食べたもののカロリーをカットしてくれるのです。

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あさぎりの豆乳で簡単に作れるよ♪♪

レンジでチン！！
家庭でつくれる
手づくり”寄せ豆腐”

◆用意するもの
豆乳・・・２００ｃｃ、にがり・・・３～４ｃｃ、
深めの耐熱容器（皿）土鍋ならバッチリ！！

◆作り方
１．豆乳とにがりを入れてかき混ぜる。
２．電子レンジで３分ぐらい！！（５００ｗ）
３．真ん中がプリン状なら・・・

”あさぎり寄せ豆腐”のできあがり♪
（出来てなかったらもう一度あたためてね！）(^^♪

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あっ！！
このお豆腐、めっちゃ美味しいんです！
以前は、このお豆腐を買うために、わざわざ週末あさぎり町に帰って来てたくらいです。

このお豆腐は、あさぎり町産、あさぎり町指定ブランド大豆”ふくゆたか”のみを使用！！

味がしっかりしているお豆腐で、木綿も絹もどちらもオススメ(*^^)
ぜひ食べ比べてみてほしいです。

おとうふ大好き(*^^)v

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あさぎり育ちのアイガモさんが誕生しました！！

６月１１日（火）にあさぎり町内でアイガモさんが誕生しました。
このアイガモさんは、販売用のお米と『マイ球磨焼酎づくりオーナー制度』の米作りで活躍してくれます！！アイガモさん！！おいしいお米と焼酎ができるように、頑張ってくださいね！！

田植え体験：６月１６日（日）　８時３０分～
アイガモの放鳥体験：６月１８日（火）　１１時３０分～
場所はいずれも、あさぎり町深田の向町河川公園近くの田んぼです。

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あった！あった♪^^

薬師せんべい(^^)
昔からあるので子供の時から親しんでいます
美味しいですよ♪
その辺の駄菓子とは違います。伝統が生きています。
一押しの品です。
是非、お試しください。

濃い目のお茶が合います。( ^^) _U~~
「素朴な風味がおいしい」
歯ごたえもよく、止まらなくなりそうです。

薬師手焼きせんべいのいい香りに誘われて・・・

おじゃましちゃいました～
薬師せんべいはこういう風に１枚１枚
丁寧に作られているんです!(^^)!

食べたいっ！と思っている方はぜひ( ^^)

薬師せんべい５枚入り　　２２０円
１０枚入り　　４２０円
で好評発売中！

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